龙是中华民族传统的图腾，承载着丰富的文化内涵和精神寓意，在中国传统文化中，龙象征着正义、高贵、尊荣、吉祥、力量和独立。传说，龙是掌管天气的神兽，它能呼风唤雨，令万物生长。龙的到来会带来丰收和好运，因此龙年也承载了人们的祝福和期望。

舞龙，是一项令我们骄傲的非遗艺术。以舞龙作为开年培训在提升团队凝聚力的同时，也能够为团队带来欢乐和丰富的文化体验。

团队成员分工合作，固定龙骨、绘制龙身、组建长龙等步骤来创造出属于我们自己的舞龙。各团队之间既有竞争又有合作，在展示的各自舞龙的同时，又要共同完成最终的舞龙的表演。

舞龙团建活动有助于团队成员之间的合作、沟通和团结，提升团队的凝聚力，促使团队成员更好地理解信任彼此，同时需要团队成员紧密合作，通过协调动作和步调，共同完成复杂的舞蹈表演。